Важко дихати носом і не вистачає повітря? Одна процедура з результатом на все життя
- Наслідки ускладненого дихання
- Причини ускладненого дихання носом
- Діагностика проблем носового дихання
- Методи лікування ускладненого дихання носом
Складнощі з носовим диханням — розповсюджена проблема. Якщо постійно важко дихати носом, не вистачає повітря, — необхідно звернутися за кваліфікованою медичною допомогою лора та пластичного хірурга. Своєчасне лікування закладеності носа допомагає уникнути ускладнень, спричинених хронічним браком кисню в організмі.
Сьогодні поговоримо про те, що робити, якщо важко дихати носом.
Наслідки ускладненого дихання
Порушення носового дихання — це не тільки симптом захворювань, а й фактор, що провокує їхній розвиток. Хронічна нестача кисню негативно впливає на роботу всіх систем організму: від серцево-судинної до нервової.
Наслідки ускладненого носового дихання такі:
- Втома, зниження концентрації та працездатності, погіршення пам’яті, головний біль, гіпоксія;
- Ризик розвитку синуситу, отиту, фарингіту та інших інфекційних захворювань;
- Зниження імунітету, оскільки недостатня вентиляція носової порожнини сприяє розмноженню бактерій та вірусів;
- Порушення сну, хропіння, апное та безсоння;
- Проблеми із серцем та судинами;
- Естетичні та функціональні зміни у вигляді деформації носової перегородки або зміні форми обличчя (найчастіше у дітей).
Окремою проблемою є судинозвужувальні краплі для носа. Зловживаючи ними, людина потрапляє у хімічну та психологічну залежність, отримуючи ілюзію полегшеного дихання.
Причини ускладненого дихання носом

Щоб усунути ускладнене дихання, причини його виникнення слід визначити на консультації з фахівцем. Вони можуть бути пов’язані як з анатомічними особливостями, так і з хронічними захворюваннями пацієнта:
- Вірусні або бактеріальні інфекції, що викликають запалення слизової оболонки, набряк та виділення слизу;
- Алергічні риніти: реакція на пил, шерсть тварин або інші алергени призводить до набряку слизової та закладеності носа;
- Медикаментозні риніти, тобто результат зловживання судинозвужувальними краплями;
- Синусити;
- Хронічні захворювання: вазомоторний риніт, гормональні зміни, захворювання щитоподібної залози;
- Анатомічні особливості у вигляді викривлення носової перегородки, поліпів, аденоїдів, вроджених дефектів носа;
- Травми носа;
- Стороннє тіло в пазухах;
- Доброякісні чи злоякісні новоутворення;
- Зовнішні фактори: забруднене повітря, куріння, робота із шкідливими речовинами.
Ефективне лікування утрудненого дихання можливе лише при виявленні точної причини, тому якщо ви не знаєте, що робити, якщо не дихає ніс, обов’язково треба звернутися до фахівця для обстеження.
Діагностика проблем носового дихання
Діагностика проблем носового дихання передбачає комплексний підхід:
- Огляд у отоларинголога з метою оцінки стану носової перегородки, слизової оболонки, наявності набряків чи запалень;
- Риноскопія;
- Ендоскопія;
- Рентген чи КТ носових пазух;
- Алергопроби;
- Функціональні тести.
Методи лікування ускладненого дихання носом
Сучасні методики лікування проблем з дихаючим носом можуть бути консервативними та хірургічними.
Медикаментозне лікування:
- Судинозвужувальні краплі та спреї для тимчасового полегшення дихання. Призначають на короткий термін, щоб уникнути звикання.
- Антигістаміни для лікування алергічного риніту.
- Кортикостероїди для терапії запальних захворювань: хронічний риніт, синусит.
- Сольові розчини для промивання носових проходів.
Фізіотерапевтичні методи:
- УФ-опромінення та лазеротерапія для зменшення запалення та набряклості, знищення бактерій та вірусів у носі, підвищення місцевого імунітету.
- Інгаляції з використанням лікарських препаратів, відварів трав або ефірних олій.
- Галотерапія — лікування за допомогою сольових печер.
Хірургічні методи:
- Корекція носової перегородки (ринопластика, септопластика) при викривленні чи деформації.
- Видалення поліпів та аденоїдів.

Інші процедури:
- Тейпування носа — метод, при якому за допомогою спеціальних еластичних пластирів (тейпів) відновлюється правильне положення носових хрящів і покращується дихання.
Ці методи допомагають як зняти симптоми, так й усувають основні причини утрудненого носового дихання.
У клініці пластичної хірургії та лазерної косметології Platinum Laser вирішенням проблеми займаються пластичні хірурги. Лікарі проводять такі операції:
- Септопластика — хірургічна операція з корекції викривлення носової перегородки. Процедура допомагає відновити нормальне носове дихання, покращити вентиляцію носових ходів та усунути хронічні порушення, такі як синусити, риніти, хропіння, апное. Операція виконується традиційним хірургічним чи ендоскопічним методом під загальним наркозом і триває трохи більше 2-3 годин.
- Ринопластика — тип втручання, спрямований на зміну форми та розміру носа, а також усунення анатомічних чи набутих дефектів. Операція передбачає корекцію хрящів та кісток носа, носової перегородки (септопластика), виправлення дефектів від травм, нормалізацію функцій носа, особливо носового дихання. Ринопластика буває закритою та відкритою, вимагає загального наркозу, тривалість її становить 3-4 години.
Ми часто чуємо від пацієнтів: «Я не можу дихати носом». Якщо проблема набуває хронічного характеру, зверніться до фахівців Platinum Laser у Києві. Ми пропонуємо індивідуальний підхід та сучасні методи лікування проблем носового дихання. Не відкладайте візит до лікаря, щоб уникнути можливих ускладнень!
Джерела:
- Ankit Disawal, Sunil Srivastava “Changes in patient’s life after rhinoplasty”, International Surgery Journal, 2021.
- В.О.Цепколенко, В.В.Грубнік, К.П.Пшеніснов “Пластична естетична хірургія. Сучасні аспекти”.
- О.М. Скрипніков, Л. В. Животовська, Л. О. Боднар, В. В. Шиндер “Психологічні аспекти естетичної ринопластики”, Світ медицини та біології, 2016.
- Tebbets J. B. Primary Rhinoplasty. A new Approach to the Logic and Techniques.– St. Louis: Mosby, 1998.
Автор: Гіндич Ольга Андріївна
Лікар-пластичний хірург вищої категорії, кандидат медичних наук.