Відновлення після пологів — шлях до комфорту та внутрішньої гармонії
Завантаження... - Які зміни відбуваються з організмом жінки після пологів?
- Як відновитись після пологів: перелік процедур у клініці Platinum Laser
- Виправлення форми грудей після пологів та годування
- Спеціалізовані процедури для здоров’я інтимної зони
- Ефективні процедури відновлення форми живота
- Спеціальні процедури для обличчя після вагітності
- Відновлення волосся після пологів
Для жінки поява на світ дитини — це складний та хвилюючий період, який супроводжується емоційними та фізіологічними змінами. Крім радості материнства, на жінку чекають нові виклики, такі як адаптація до ролі матері, фізичне відновлення після пологів і турбота про новонародженого.
Фізіологічне відновлення зазвичай займає 6-8 тижнів при правильному харчуванні та фізичній активності, якщо додаткова післяпологова реабілітація не потрібна. Проте існують винятки: у ситуаціях, коли виникають незворотні зміни, може знадобитися професійна медична допомога.
Які зміни відбуваються з організмом жінки після пологів?
Вагітність та пологи не проходять безслідно для жіночого організму. Ці зміни зачіпають різні органи та системи. Про них поговоримо докладніше.
- Репродуктивні органи
Після пологів матка суттєво скорочується, її стінки товщають, ранові поверхні загоюються. Це нормальні процеси, які ведуть до відновлення. Але буває так, що матка опускається.
При великому плоді або за інших причин під час пологів можливі розриви тканин промежини (область між входом у піхву і анальним отвором).
Неспроможність м’язів тазового дна часто виникає після пологів, де був великий плід. Через ослаблення м’язового корсету тазу, який не здатний ефективно утримувати внутрішні статеві органи, виникає пролапс стінок піхви та випадання матки. Ці стани супроводжуються й іншими проблемами, такими як сечостатеві інфекції та дискомфорт під час статевого акту.
Після пологів можливе зяяння статевої щілини — простору між статевими губами. На його регенерацію йде 2 місяці. Якщо змикання губ не відбувається — це причина звернутися до гінеколога.
Статеві губи (великі та малі) можуть стоншуватися і розтягуватися, що підвищує ризик приєднання інфекції.
- Молочні залози
Відразу після пологів починає активно вироблятися молоко. Груди стають чутливими і збільшуються в розмірі. Після закінчення періоду лактації груди зменшуються в розмірі, можуть провисати і бути несиметричними.
- Сечостатева система
У перший день після пологів можливі труднощі з сечовипусканням, а саме: нездатність мочитися, проблема може бути викликана тиском голівки плода на сечовий міхур у процесі пологів, що може призвести до набряку чи спазму сфінктера сечового міхура. Має місце і кардинально протилежна проблема — нетримання сечі, пов’язане з ослабленням та розтягуванням м’язів тазового дна. Воно може супроводжувати молоду матір тиждень після пологів.
- Гормональна система
Після пологів часто виникає гормональний дисбаланс, ознаками якого є: підвищена пітливість, активне випадіння волосся, апатія, депресія, роздратування, занепад фізичних сил, знижене лібідо, різка зміна ваги. Також гормони впливають на еластичність суглобів та стан кісток. У більшості випадків фон стабілізується самостійно протягом певного часу. Якщо цього не відбувається — потрібна допомога гінеколога або ендокринолога.
- Серцево-судинна система
Під час вагітності, у період з 26 по 36 тиждень, має місце збільшення хвилинного об’єму серця у 1,5 раза. У ранній післяпологовий період можливі незначні скарги на прискорене серцебиття, брак повітря, запаморочення, задишка, набряки на нижніх кінцівках, різке коливання артеріального тиску. Через проблеми з судинами високий ризик варикозної хвороби.
- Травна система
У період вагітності матка збільшується у розмірах та стискає кишківник. Після пологів матка починає скорочуватися, стаючи м’якшою, і петлі кишківника починають опускатися, що може позначитися на перистальтиці. Це часто призводить до виникнення проблем із запорами, які заважають нормальному функціонуванню матки та кровоносних та лімфатичних судин, які живлять її.
- Фігура
Виношування плоду та розродження не проходить безслідно для фігури жінки. На животі, боках та стегнах можуть з’явитися розтяжки після вагітності, локально відкладаються жирові депозити, можуть бути шрами від розрізів у разі кесаревого розтину, груди можуть обвиснути та виглядати менш естетично, на ногах часто з’являються ознаки варикозу.
- Шкіра
На стан шкіри жінки в період вагітності та після пологів впливають метаболічні, судинні та гормональні зміни. Може з’явитися пігментація, вугри та інші негативні прояви, шкіра стає більш сухою або, навпаки, жирнішою, чутливішою.
Якщо жінка була заражена вірусом папіломи людини (ВПЛ) до зачаття, існує висока ймовірність того, що він проявить себе під час вагітності появою папілом на тілі та кондилом на слизовій оболонці статевих органів.
Як відновитись після пологів: перелік процедур у клініці Platinum Laser
Ми з вами з’ясували, які зміни зазнає жіночий організм після пологів. Тепер поговоримо про те, які програми відновлення існують у нашій клініці лазерної косметології та пластичної хірургії та у яких випадках призначаються ті чи інші процедури.
Важливо розуміти, що виконувати процедури можна лише після завершення лактації.
Виправлення форми грудей після пологів та годування
- Збільшення грудей за допомогою силіконових імплантів
У ході цієї процедури хірург встановлює силіконові імпланти для збільшення розміру та зміни форми грудей. Імпланти можуть бути анатомічно правильної форми або круглі. Їх встановлюють одним із трьох способів: між грудним м’язом і молочною залозою, під м’яз або під фасцію. Розмір, форма та виробник імпланту обговорюються пацієнтом та пластичним хірургом у рамках очної консультації. Ендопротезування може бути виконане як самостійно, так і спільно з підтяжкою грудей.
- Мастопексія (підтяжка)
Підтяжка молочних залоз є актуальною при обвисанні 2-3 ступеня, а також при асиметрії грудей. Процедура не передбачає збільшення або зменшення залоз, а лише їх переміщення в анатомічно правильне допологове положення.
- Редукційна мамопластика (зменшення)
Операція показана при гіпертрофії, птозі або асиметрії грудей і передбачає висічення надлишкових тканин грудей та жирової клітковини, переміщення ареоли та соска. У ряді випадків може проводитися разом із підтяжкою грудей.
- Ліпофілінг
Як привести груди в порядок після пологів, якщо не потрібні кардинальні зміни? Варто звернути увагу на ліпофілінг грудей — малотравматична операція по відновленню об’єму та корекції форми молочних залоз за допомогою введення власного жиру пацієнтки. Ліпомоделювання дає природні результати корекції, дозволяючи збільшити груди на 1-1.5 розміру, виправити асиметрію або покращити форму, надавши їй пружності.
Спеціалізовані процедури для здоров’я інтимної зони
Для корекції інтимної зони в нашій клініці проводять такі терапевтичні та естетичні процедури після пологів.
- Лабіопластика
Лабіопластика, також відома як пластика статевих губ, — це метод інтимної пластики, спрямований на зміну форми і розміру великих або малих статевих губ. Цей процес містить одну або кілька хірургічних процедур з метою досягнення бажаного зовнішнього вигляду. Щодо великих статевих губ можуть бути проведені: ліполіз або ліпосакція (занадто великі губи) або ліпофілінг (маленькі губи). Для корекції малих статевих губ використовується метод резекції надлишкових тканин під час розтягування.
- Вагінальне лазерне омолодження
Процедура актуальна при перерозтягуванні тканин піхви, сухості слизової оболонки, зниженому тонусі стінок піхви, при нетриманні сечі, пролапсі геніталій та інших проблемах. Вона полягає у впливі променя СО2 лазера на дефектні ділянки вульви (за технологією MonaLisa Touch), що стимулює регенерацію тканин.
Також лазерний метод може бути використаний для усунення післяпологової пігментації в області промежини, статевих губ, міжсідничної складки, ануса.
- Ниткове звуження піхви
Нитка, виконана з матеріалу, що біорозкладається, вводиться в зону піхви і забезпечує миттєве стягування його стінок. Розсмоктування займає близько двох років. Проте ефект процедури триває набагато довше, тому що від нитки залишається фіброзний каркас, який підтримує тонус стінок піхви.
- Лікування неспроможності м’язів тазового дна
Ця операція проводиться під загальним наркозом. Хірург виконує розріз по задній стінці піхви та шкірі промежини, щоб отримати доступ до м’язів-леваторів, відповідальних за утримання статевих органів. Далі лікар шовним матеріалом зміцнює ці м’язи.
- Лазерне видалення новоутворень в інтимній зоні
Папіломи та гострі кондиломи на слизовій оболонці жіночих статевих органів видаляються за допомогою лазера, який січе новоутворення біля самої основи. Процедура проходить без крововтрати через коагулюючу властивість променя лазера. Крім того, лазер має бактерицидний ефект, що призводить до загибелі всіх патогенних мікроорганізмів у зоні впливу. Це знижує до мінімуму ризик післяопераційних ускладнень, пов’язаних із інфекцією.
Чи зникнуть папіломи після вагітності? Так, якщо паралельно з їх видаленням проводити лікування ВПЛ.
- Корекція післяпологових шрамів та рубців в області піхви та шийки матки
Рубці на шийці матки після пологів можуть з’явитися через розриви або вимушені розрізи. Вони схильні прогресувати і з часом викликати важкість внизу живота, біль під час інтимної близькості, ерозію шийки матки і навіть безплідність. Лазерне видалення рубців — надійний та швидкий спосіб корекції патології. Лазер створює мікрофракції вздовж усього рубця та стимулює процес регенерації тканин, активуючи роботу фібробластів. Цей процес поступово сприяє зростанню нових судин, покращує живлення області та заміщає фіброзну ділянку здоровою тканиною.
Ефективні процедури відновлення форми живота
Стан і зовнішній вигляд живота — одне з хвилюючих для жінки питань після пологів, як відновитися в цій зоні — розповімо далі.
- Ліпосакція
Ліпосакція живота в клініці Platinum Laser — це хірургічна операція, спрямована на видалення надлишкового жиру з живота за допомогою хірургічного лазера або ультразвуку. Процедура проводиться за допомогою тонких канюль, введених через невеликі розрізи в проблемну зону, далі лазерна або ультразвукова енергії руйнують жирові клітини. За допомогою вакууму хірург виводить їх із тіла. Процедура спрямована на покращення контурів тіла, зменшення об’єму та підтяжку живота.
- Абдомінопластика
Абдомінопластика спрямована на комплексну корекцію області живота. В рамках операції видаляється надлишкова шкіра, жир та розтяжки, а також може виконуватися зміцнення м’язів черевної стінки, які розійшлися або ослабли після пологів.
- Лазерне шліфування розтяжок та рубців
Ця процедура передбачає використання лазерного впливу для корекції розтяжок та рубців (при кесаревому) на животі. Лазерна технологія «випаровує» дефектні клітини, стимулює процеси регенерації шкіри, покращуючи її текстуру та колір.
- Фракційний мікроголчастий RF-ліфтинг
Фракційний RF-ліфтинг живота після пологів — це процедура, яка використовує радіочастотні хвилі для одночасного ліполізу жирових клітин, стимуляції колагену та підвищення пружності шкіри. Хвилі проникають до цільових клітин за рахунок маніпули з позолоченими мікроголками. У контексті розтяжок після вагітності, фракційна RF-терапія сприяє регенерації та ліфтингу тканин, покращує текстуру шкіри.
Спеціальні процедури для обличчя після вагітності
Як ми говорили раніше, на обличчі жінки після пологів також можуть відображатись небажані зміни. Щоб їх прибрати, сучасна косметологія пропонує такі ритуали омолодження.
- Мезотерапія, плазмотерапія та біоревіталізація
Ці ін’єкційні методики спрямовані на регенерацію та зволоження шкіри, а також лікування таких патологічних станів, як акне, пігментація, атонічна шкіра, зморшки.
- Пілінги
Пілінги на основі органічних кислот нормалізують сальний секрет, лікують прищі, вирівнюють та освіжають колір обличчя, скорочують зморшки.
- Фотоомолодження
Процедура передбачає лазерне видалення пігментних плям і судин, вирівнювання мікрорельєфу шкіри та покращення обмінних процесів.
Відновлення волосся після пологів
- Плазмоліфтінг
Плазмотерапія — це процедура, при якій очищена плазма пацієнта ін’єкційно вводиться в волосисту частину голови з метою вирішення проблем, таких як випадіння волосся, ламкість, себорея та лупа. Ця очищена плазма містить тромбоцити, гормони, ферменти та вітаміни, які здатні посилити регенерацію волосся.
- Мезотерапія
Ін’єкційна мезотерапія — це метод, при якому корисні речовини (вітаміни, мікроелементи, екстракти, амінокислоти та інші) вводяться безпосередньо в середні шари шкіри волосистої частини голови, досягаючи волосяних цибулин. Цей підхід дозволяє зупинити випадіння волосся, стимулює ріст, відновлює та покращує стан волосся за довжиною.
Якщо ви запитуєте «Через скільки після пологів відновлюється організм жінки?», відповідь на нього суто індивідуальна. Щоб спрогнозувати темпи відновлення та підібрати процедури, що здатні прискорити цей процес, запрошуємо вас до клініки Platinum Laser для консультації з нашими фахівцями.
Джерела:
- О.І. Коркан, М.В. Лактіонова, І.М. Смагіна, С.О. Лисенков, Л.С. Діамбекова «Хірургічне лікування генітального пролапсу з урахуванням функціональних порушень органів малого тазу. Комбінований підхід. Ефективність».
- Ayush Giri, Renée M Ward, Katherine Eubanks Hartmann, Jennifer M Wu «Genetic Determinants of Pelvic Organ Prolapse among African American and Hispanic Women in the Women’s Health Initiative».
- «Young!: Look Half Your Age Or Less!», Alexander Jumbo.
- Klinger M, Caviggioli F, Klinger F, Villani F, Arra E, Di Tommaso L. Tuberous breast: Morphological study and overview of a borderline entity. Can J Plast Surg.
- Delay E, Sinna R, Ho Quoc C. Tuberous breast correction by fat grafting.
- Abbate OA, Fan KL, Nahabedian MY. Central Mound Mastopexy for the Correction of Tuberous/Tubular Breast Deformity.
Автор: Гіндич Ольга Андріївна
Лікар-хірург вищої категорії, кандидат медичних наук.
Коментарі закриті.
