В’яла шкіра тіла: причини та способи як повернути пружність
- В’ялість шкіри тіла: причини зміни тургору шкіри
- Як підтягнути в’ялу шкіру за допомогою косметології та пластичної хірургії у клініці Platinum Laser?
- Методи профілактики появи в’ялої шкіри
В’яла шкіра на тілі виглядає неестетично та не молодо. В’ялість може виникати через вікові зміни, після різкого схуднення, через нестачу колагену та еластину, а також у людей з низькою фізичною активністю. Ознаки:
- втрата пружності та еластичності шкіри;
- поява зморшок та складок на животі, руках, стегнах, декольте, шиї, спині;
- обвисання тканин внутрішньої сторони рук, живота, внутрішньої частини стегон та шиї;
- шкіра стає менш щільною, більш сухою, виглядає тьмяною;
- уповільнене загоєння подряпин, ран, порізів, синців.
У статті поговоримо про причини в’ялої шкіри та про те, як повернути пружність тілу.
В’ялість шкіри тіла: причини зміни тургору шкіри
В’ялість може виникнути з низки причин, серед яких:
- Вікові процеси, через які знижується синтез колагену, еластину та гіалуронової кислоти, змінюється гормональний фон та уповільнюється метаболізм.
- Інсоляція. Частий та тривалий вплив ультрафіолету прискорює руйнування колагенових волокон.
- Гормональні стрибки, наприклад, під час вагітності чи менопаузи.
- Різке схуднення. Якщо вага пішла швидко чи у великому обсязі, то шкіра не встигає адаптуватися та обвисає.
- Брак фізичної активності, через що м’язи, що підтримують шкіру, слабшають, а тканини втрачають тургор.
- Зневоднення організму через недостатній питний режим, що робить шкіру атонічною, сухою і менш еластичною.
- Незбалансоване харчування, при якому стається нестача білка та вітамінів.
- Стрес, перевтома та недосипання — підвищують рівень кортизолу, який руйнує колаген.
- Куріння та алкоголь погіршують кровообіг та живлення шкіри.
- Захворювання щитоподібної залози.
- Порушення обміну речовин.
- Неякісні продукти для догляду за шкірою.
- Деякі хронічні захворювання та функціональні порушення.
- Тривалий прийом кортикостероїдів, діуретиків, ретиноїдів, гормональних контрацептивів, антидепресантів тощо.

В’ялість найчастіше проявляється на ділянках, де шкіра тонка або піддається розтягуванню:
- Обличчя та шия. В’яла шкіра обличчя та шиї має такі симптоми: нечіткий овал, обвислі щоки («брилі»), складки на шиї.
- Руки: внутрішня поверхня рук (так звані «крила»), лікті, кисті.
- Живіт, боки.
- Ноги. В’яла шкіра на ногах зачіпає внутрішню поверхню стегон, гомілки, коліна, стегна.
- Сідниці.
- Груди, декольте.
Як підтягнути в’ялу шкіру за допомогою косметології та пластичної хірургії у клініці Platinum Laser?
Сучасна косметологія має у своєму розпорядженні ряд ін’єкційних, апаратних і лазерних методик для підвищення тургору та омолодження шкіри. Докладніше говоримо про ті, що використовуються в нашій клініці.
Як прибрати в’ялість шкіри рук?

Серед косметологічних методів омолодження:
- СО2 лазерна шліфовка шкіри кистей — випарювання старих клітин шкіри сфокусованим лазерним променем, що дозволяє видалити пігментацію, зморшки, сухість шкіри;
- RF-ліфтинг кистей та «крил»;
- SMAS-ліфтинг «крил» — безопераційна підтяжка шкіри сфокусованим ультразвуком, проходить без розрізів та реабілітації;
- мезотерапія, біоревіталізація, плазмоліфтинг кистей;
- контурна пластика кистей і ліктів — заповнення втраченого об’єму тканин шляхом введення філерів з гіалуроновою кислотою;
- IPL-терапія кистей — застосування інтенсивного імпульсного світла для терапії пігментації, поверхневих зморшок, судинних порушень.
Хірургічні методи:
- ліпофілінг кистей — введення власної жирової тканини пацієнта для покращення щільності шкіри;
- брахіопластика — хірургічна підтяжка внутрішньої сторони рук.
Як прибрати в’ялість ніг?
Косметологічні процедури для ніг:
- СО2 лазерна шліфовка — проти розтяжок на стегнах і гомілках, для ліфтингу шкіри на колінах шляхом контрольованого видалення дефектних клітин лазером;
- RF-ліфтинг стегон і колін — підтяжка та омолодження тканин за рахунок впливу радіохвильової енергії, що проникає в шкіру через мікроголки на маніпулі апарату;
- SMAS-ліфтинг стегон та колін;
- мезотерапія, плазмоліфтинг стегон;
- ліпофілінг тіла (стегон, колін);
- хімічний пілінг стегон — ексфоліація дефектів із поверхні шкіри за рахунок нанесення хімічних кислот різної концентрації. Кислоти видаляють ороговілі клітини, пігментацію, зморшки, усувають сухість і атонічність шкіри та стимулюють оновлення та омолодження покривів.

Серед хірургічних методик:
- ліпофілінг стегон, колін — волюмізація власним жиром, що дозволяє усунути в’ялість шкіри ніг за рахунок введення біонаповнювача;
- ліпосакція чи ліполіз внутрішньої частини стегон.
Як прибрати в’ялість живота та боків?
Косметологічними процедурами проти в’ялої шкіри на животі є:
- RF-ліфтинг — підтяжка шкіри живота та видалення розтяжок за рахунок впливу радіохвиль, що проникають у шкіру через тонкі голки, розташовані на головці апарату. Прогрів шкіри призводить до скорочення та оновлення волокон колагену та еластину, через що шкіра стає пружною, підтягується, розтяжки скорочуються;
- лазерне СО2 омолодження (шліфування) розтяжок на животі та боках;
- SMAS-ліфтинг тіла;
- хімічний пілінг — вплив хімічних кислот на область живота допомагає омолодити шкіру, усунути в’ялість та атонічність, скоротити глибину розтяжок;
- мезотерапія, плазмоліфтинг — спрямовані на активізацію процесів регенерації, живлення шкіри, поліпшення якості та ущільнення;
- IPL-терапія.
У списку пластичних операцій на область живота:
- абдомінопластика (пластика живота) — видалення надлишків шкіри та жиру, підтяжка м’язів живота. Операція показана, якщо є в’яла шкіра на животі після схуднення, діастаз м’язів, жировий фартух;
- ліпоскульптура живота — ліпосакція у поєднанні з моделюванням контурів живота та ліфтингом тканин.
Як прибрати в’ялість шкіри на сідницях?
Зробити сідниці більш пружними можна завдяки таким косметологічним методикам:
- мезоніті — підтяжка шляхом введення мезониток, що самі розсмоктуються. Вони забезпечують пружне положення тканин сідниць;
- радіохвильовий RF-ліфтинг;
- ультразвуковий SMAS-ліфтинг — вплив ультразвуку на м’язово-апоневротичний шар сідниць призводить до ліфтингу тканин, зменшення підшкірно-жирової клітковини та підвищення тонусу шкіри. Процедура є атравматичною альтернативою хірургічній підтяжці;
- мезотерапія — ін’єкція мезотерапевтичних коктейлів з вітамінами, амінокислотами, пептидами, мінералами для поліпшення кровообігу та обмінних процесів у шкірі, підвищення її пружності;
- лазерна СО2 шліфовка шкіри.
Пластичні операції для пружності сідниць:
- ліпофілінг — збільшення та ліфтинг сідниць власним жиром;
- глютеопластика — збільшення обсягу сідниць, поліпшення їх форми та контурів за рахунок введення силіконових імплантів.
Як зробити груди та декольте більш пружними?

Більш пружними та молодими тканини грудей та декольте стають після таких процедур:
- радіохвильовий RF-ліфтинг;
- лазерне СО2 омолодження декольте, у тому числі шліфування розтяжок на грудях;
- хімічний пілінг — омолодження тканин шляхом нанесення хімічних складів на шкіру, що надають депігментуючу, відлущувальну та регенеруючу дію. Пілінг усуває зморшки та складки, пігментні плями, нерівномірний колір шкіри;
- мезотерапія, біоревіталізація, плазмоліфтинг шкіри;
- IPL-терапія — омолодження з використанням інтенсивного імпульсного світла. Процедура покращує текстуру шкіри, усуває пігментацію, судинні зірочки та стимулює вироблення колагену.
Пластичні операції для тонусу грудей:
- ендопротезування — збільшення грудей імплантами;
- мастопексія — підтяжка грудей, поліпшення форми та положення залоз;
- ліпофілінг грудей — трансплантація власного жиру пацієнтки для збільшення обсягу, покращення форми бюста, усунення зморшок та в’ялості.
Методи профілактики появи в’ялої шкіри
Дбати про стан шкіри набагато простіше, ніж боротися з в’ялістю. Дотримуючись простих, але ефективних рекомендацій, можна надовго зберегти пружність і молодість шкіри, а саме:
- дотримуйтесь здорового способу життя: уникайте куріння та вживання алкоголю;
- будьте фізично активними;
- харчуйтеся збалансовано, наповніть свій раціон свіжими фруктами та овочами, білками, вітамінами та антиоксидантами;
- пийте не менше 1,5 літрів води;
- намагайтеся проводити час на свіжому повітрі;
- спіть не менше 8 годин на добу;
- практикуйте контрастний душ;
- приділяйте час масажу і самомасажу тіла;
- відвідуйте лазні та сауни;
- користуйтеся сонцезахистом.
За будь-яких негативних змін шкіри ми рекомендуємо звернутися за кваліфікованою допомогою косметологів клініки Platinum Laser! Наші фахівці знають, як прибрати в’ялість шиї, обличчя, стегон, живота, рук та інших ділянок тіла швидко та безпечно! Ми маємо кращі ін’єкційні, апаратні та лазерні методики для омолодження шкіри! Довіряйте своє здоров’я професіоналам!
Джерела:
- «Young!: Look Half Your Age Or Less!», Alexander Jumbo.
- Stery W., Paus R., Burgdorf W. «Dermatology».
- The How To For Keeping Your Skin Looking Young And Beautiful.
- Web MD, What You Should Know About Wrinkle Fillers.
- Haneke E. Managing Complications of Fillers: Rare and Not-So-Rare. J Cutan Aesthet Surg.
- Principles and Methods of Preparation of Platelet-Rich Plasma: A Review and Author’s Perspective, Rachita Dhurat, MS Sukesh.
Автор: Ілієва Анна Олегівна
Лікар дерматолог-косметолог, трихолог, спеціаліст у галузі лазерних технологій в естетичній медицині