Які бувають фототипи шкіри за Фітцпатриком?
- Класифікація фототипів шкіри за Фітцпатриком
- Чому потрібно знати свій фототип?
- Особливості фототипів шкіри на лазерних процедурах
Фототипи шкіри — це класифікація типів шкіри залежно від вмісту меланіну та реакції шкіри на вплив ультрафіолетового (УФ) випромінювання. Поняття фототипів запроваджено Томасом Фітцпатриком.
У 1975 році Фітцпатрик представив шкалу фототипів шкіри, яка отримала назву Fitzpatrick Skin Type Classification. Ця система використовується для визначення чутливості шкірного покриву до УФ-випромінювання, схильності до опіків та здатності засмагати. Шкала передбачає шість фототипів і широко застосовується в дерматології, косметології та розробці сонцезахисних засобів.
У статті йтиметься про те, як дізнатися про свій фототип шкіри і для чого це потрібно.
Класифікація фототипів шкіри за Фітцпатриком
Відповідно до шкали існує шість фототипів шкіри:
- 1 фототип шкіри (кельтський чи скандинавський). До нього належать люди з дуже світлою шкірою, покритою ластовинням (ефелідами). Волосся світле або руде, очі блакитні або зелені. Люди з цим типом вкрай чутливі до впливу УФ-променів. Без сонцезахисту опіки можуть з’явитися за кілька хвилин перебування під активним сонцем. Такі особливості унеможливлюють рівномірну засмагу.
Етнічна група: ірландці, шотландці, скандинави.
- 2 фототип шкіри (світлошкірий європейський, нордичний чи арійський). Люди з таким типом мають світлу шкіру, іноді можливе ластовиння. Волосся світле, світло-русяве, світло-каштанове або каштанове. Очі блакитного, зеленого, сірого кольору чи карі. Шкіра схильна до опіків, через що засмага практично неможлива.
Етнічна група: скандинави, північні та центральні європейці.
- 3 фототип шкіри (середньоєвропейський). Шкіра у власників світло-коричнева, ефеліди відсутні. Волосся русявого або каштанового відтінку, колір очей сірий або коричневий. Загар проявляється поступово, рівномірно та гарно, ризик опіків помірний.
Етнічна група: південні та центральні європейці, слов’яни.
- 4 фототип шкіри (середземноморський або південноєвропейський). Ознаками є оливковий відтінок шкіри, темний колір волосся, карі чи чорні очі. Шкіра добре засмагає та рідко згорає, засмага стійка.
Етнічні групи: азіати, індіанці, кавказці, греки, італійці, іспанці, турки.
- 5 фототип шкіри (середньосхідний чи індонезійський). Шкіра має смаглявий або темно-коричневий відтінок, волосся чорне, темні очі. Люди з цим типом добре переносять тривале перебування на сонці та практично не згорають. Засмага лягає рівномірно, зберігається надовго.
Етнічна група: індійці, араби, північноафриканці, латиноамериканці.
- 6 фототип шкіри (африканський). До цього фототипу шкіри належать власники дуже темної шкіри, чорного кольору волосся та темних очей. Завдяки інтенсивній пігментації шкіра зберігає свій природний відтінок при тривалому впливі сонячних променів. Це пов’язано з високим внутрішнім захистом від УФ, що значно знижує ризик опіків та фотостаріння.
Етнічна група: африканці, афроамериканці, австралійські аборигени.

Спираючись на ці ознаки, легко зрозуміти, як визначити фототип шкіри.
Чому потрібно знати свій фототип?
Ми з’ясували, що таке фототип за Фітцпатриком та які ознаки кожного. Тепер розберемося, навіщо знати свій фототип.
Знання важливо, щоб підібрати грамотний догляд та захист від негативного впливу навколишнього середовища, особливо сонячних променів. Це запобігає опікам, уповільнює процес старіння шкіри та знижує ризик розвитку раку шкіри.
Люди з I та II фототипами схильні до сонячних опіків і потребують посиленого захисту від сонця (SPF 30–50+). Їм не варто перебувати на сонці без санскріну більше 100 хвилин у неактивну фазу та 10 в активну.
При III та IV фототипах в умовах активного сонця слід віддати перевагу сонцезахисним засобам із SPF 30+. Без них допустимо залишатися не більше 200 хвилин у ранкові або вечірні години і не більше 20 хвилин під час пікового сонячного випромінювання.
Власники V і VI фототипів рідко обгорають, але також зазнають шкоди від UV-випромінювання, включаючи фотостаріння та ризик меланоми. Їм підходять засоби з SPF 10-20. Без використання захисту їхня шкіра може витримувати перебування на вулиці за умов слабкого сонця до 400 хвилин, а в період максимальної сонячної інтенсивності — близько 40 хвилин.
Схильність до меланоми визначається фототипом. Люди з I та II фототипами мають підвищений ризик раку шкіри через вміст меншої кількості меланіну та схильність до сонячних опіків. Власники V і VI фототипів менш схильні до онкологічної патології шкірного покриву завдяки більшому вмісту активного меланіну, який захищає клітини від УФ. Але це не гарантує, що темношкірі люди повністю застраховані від меланоми. За статистикою, рак шкіри розвивається у 1-2% темношкірих, 2-4% азіатів та 4-5% латиноамериканців.
IV-VI фототипи шкіри за Фітцпатриком схильні до того, що меланома виникає на менш пігментованих ділянках, таких як долоні або підошви ніг.
Визначення фототипу допомагає у підборі найбільш безпечних та ефективних косметологічних процедур та засобів для домашнього догляду.
Особливості фототипів шкіри на лазерних процедурах
Фототип за Фітцпатриком широко використовується дерматологами при виконанні лазерних косметологічних процедур.
Лазерна епіляція
I-IV фототипи шкіри для лазерної епіляції є оптимальними. Можна використовувати IPL-лазер (фотоепіляція), олександритовий, діодний та неодимовий лазери. Ці пристрої добре працюють на світлій шкірі, ефективно видаляючи волосся. Для фототипів V-VI найбільш безпечними є неодимовий та довгоімпульсний діодний лазери. Вони мінімізують ризик опіку, еритеми, забезпечуючи безпечніше та ефективне видалення волосся.
Лазерна шліфовка
Для світлошкірих пацієнтів (I-II фототип) потрібно віддавати перевагу апаратам з контролем глибини впливу та нижчими параметрами потужності.
Люди з III-IV фототипом мають стійкішу до сонячного випромінювання шкіру. Лазерна шліфовка для них можливе з використанням фракційного CO 2 та неабляційного ербієвого лазера.
Для темношкірих пацієнтів з V-VI фототипом необхідно використовувати лазери з нижчими енергіями та більш глибоким впливом, щоб уникнути гіперпігментації, яка може виникнути внаслідок надмірного нагрівання верхніх шарів шкіри.
Видалення судин лазером
Видалення судин також рекомендовано проводити на лазерах із короткою довжиною хвилі (532 нм) для I-III типу, з довжиною хвилі 1064 нм — для IV-VI типу.
Розуміння фототипів шкіри допомагає дерматологу підбирати найбільш безпечні та ефективні методи лікування шкіри без ризику гіперпігментації, опіків, еритеми. З боку пацієнта, знання свого фототипу дає можливість убезпечити себе від негативного сонячного впливу, підібравши грамотний догляд та санскрін.
Джерела:
- The How To For Keeping Your Skin Looking Young And Beautiful.
- «Young!: Look Half Your Age Or Less!», Alexander Jumbo.
- Stery W., Paus R., Burgdorf W. «Dermatology».
- Nd:YAG Laser at Different Parameters: An Analysis of Both Fluence and Pulse Duration».
- Aesthetic surgery journal / the American Society for Aesthetic Plastic surgery. Hair removal with the long-pulse alexandrite laser.
Автор: Ілієва Ганна Олегівна
Лікар дерматолог-косметолог, трихолог, спеціаліст у галузі лазерних технологій в естетичній медицині