Дряблая кожа тела: причины и способы как вернуть упругость
- Дряблость кожи тела: причины изменения тургора кожи
- Как подтянуть дряблую кожу с помощью косметологии и пластической хирургии в клинике Platinum Laser?
- Методы профилактики появления дряблой кожи
Дряблая кожа на теле выглядит не эстетично и не молодо. Дряблость может возникать как результат возрастных изменений, после резкого похудения, из-за недостатка коллагена и эластина, а также у людей с низкой физической активностью. Признаки:
- потеря упругости и эластичности кожи;
- появление морщин и складок на животе, руках, бедрах, декольте, шее, спине;
- обвисание тканей внутренней стороны рук, на животе, внутренней части бедер и шеи;
- кожа становится менее плотной, более сухой, выглядит тусклой;
- замедленное заживление царапин, ран, порезов, синяков.
В статье поговорим о причинах дряблой кожи и о том, как вернуть упругость телу.
Дряблость кожи тела: причины изменения тургора кожи
Дряблость может возникнуть по ряду причин, среди которых:
- Возрастные процессы, из-за которых снижается синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, меняется гормональный фон и замедляется метаболизм.
- Инсоляция. Частое и продолжительное воздействие ультрафиолета ускоряет разрушение коллагеновых волокон.
- Гормональные скачки, например, во время беременности или менопаузы.
- Резкое похудение. Если вес ушел быстро или в большом объеме, то кожа не успевает адаптироваться, она обвисает.
- Недостаток физической активности, из-за чего мышцы, поддерживающие кожу, ослабевают, а ткани теряют тургор.
- Обезвоживание организма из-за недостаточного питьевого режима делает кожу атоничной, сухой и менее эластичной.
- Несбалансированное питание, при котором имеет место нехватка белка и витаминов.
- Стресс, переутомление и недосып — повышают уровень кортизола, который разрушает коллаген.
- Курение и алкоголь ухудшают кровообращение и питание кожи.
- Заболевания щитовидной железы.
- Нарушение обмена веществ.
- Некачественные продукты по уходу за кожей.
- Некоторые хронические
заболевания и функциональные нарушения. - Продолжительный прием кортикостероидов, диуретиков, ретиноидов, гормональных контрацептивов, антидепрессантов и прочих.

Дряблость чаще всего проявляется на участках, где кожа тоньше или подвергается растяжению:
- Лицо и шея. Дряблая кожа лица и шеи имеет такие симптомы: нечеткий овал, обвисшие щеки («брыли»), складки на шее.
- Руки: внутренняя поверхность рук (так называемые «крылья»), локти, кисти.
- Живот, бока.
- Ноги. Дряблая кожа на ногах затрагивает внутреннюю поверхность бедер, голени, колени, бедра.
- Ягодицы.
- Грудь, декольте.
Как подтянуть дряблую кожу с помощью косметологии и пластической хирургии в клинике Platinum Laser?
Современная косметология располагает рядом инъекционных, аппаратных и лазерных методик для повышения тургора и омоложения кожи. Подробнее говорим о тех, которые используются в нашей клинике.
Как убрать дряблость кожи рук?

Среди косметологических методов омоложения:
- СО2 лазерная шлифовка кожи кистей — выпаривание старых клеток кожи сфокусированным лазернім лучом, позволяющее удалить пигментацию, морщины, сухость кожи;
- RF-лифтинг кистей и «крыльев»;
- SMAS-лифтинг «крыльев» — безоперационная подтяжка кожи сфокусированным ультразвуком, проходит без разрезов и реабилитации;
- мезотерапия, биоревитализация, плазмолифтинг кистей;
- контурная пластика кистей и локтей — восполнение утраченного объема тканей путем введения филлеров с гиалуроновой кислотой ;
- IPL-терапия кистей — применение интенсивного импульсного света для терапии пигментации, поверхностных морщин, сосудистых нарушений.
Хирургические методы:
- липофилинг кистей — введение собственной жировой ткани пациента для улучшения плотности кожи;
- брахиопластика — хирургическая подтяжка внутренней стороны рук.
Как убрать дряблость ног?
Косметологические процедуры для ног:
- СО2 лазерная шлифовка — против растяжек на бедрах и голенях, для лифтинга кожи на коленях путем контролируемого удаления дефектных клеток лазером;
- RF-лифтинг бедер и коленей — подтяжка и омоложение тканей за счет воздействия радиоволновой энергии, проникающей в кожу через микроиглы на манипуле аппарата ;
- SMAS-лифтинг бедер и коленей;
- мезотерапия, плазмолифтинг бедер;
- липофилинг тела (бедер, коленей);
- химический пилинг бедер — эксфолиация дефектов с поверхности кожи за счет нанесения химических кислот различной концентрации. Кислоты удаляют ороговевшие клетки, пигментацию, морщины, устраняют сухость и атоничность кожи и стимулируют обновление и омоложение покровов.

Среди хирургических методик:
- липофилинг бедер, коленей — волюмизация собственным жиром, позволяет устранить дряблость кожи ног за счет введения бионаполнителя;
- липосакция или липолиз внутренней части бедер.
Как убрать дряблость живота и боков?
Косметологическими процедурами против дряблой кожи на животе являются:
- RF-лифтинг — подтяжка кожи живота и удаление растяжек за счет воздействия радиоволн, проникающих в кожу через тонкие иглы, расположенные на головке аппарата. Прогрев кожи приводит к сокращению и обновлению волокон коллагена и эластина, из-за чего кожа становится упругой, подтягивается, растяжки сокращаются;
- лазерное СО2 омоложение (шлифовка) растяжек на животе и боках;
- SMAS-лифтинг тела;
- химический пилинг — воздействие химических кислот на область живота помогает омолодить кожу, устранить дряблость и атоничность, сократить глубину растяжек;
- мезотерапия, плазмолифтинг — направлены на активизацию процессов регенерации, питание кожи, улучшение качества и уплотнения;
- IPL-терапия.
В списке пластических операций на область живота:
- абдоминопластика (пластика живота) — удаление избытков кожи и жира, подтяжка мышц живота. Операция показана, если имеется дряблая кожа на животе после похудения, диастаз мышц, жировой фартук;
- липоскульптура живота — липосакция в сочетании с моделированием контуров живота и лифтингом тканей.
Как убрать дряблость кожи на ягодицах?
Сделать ягодицы более упругими возможно благодаря таким косметологическим методикам:
- мезонити — подтяжка путем введения саморассасывающихся мезонитей, обеспечивающих упругое положение тканей ягодиц;
- радиоволновой RF-лифтинг;
- ультразвуковой SMAS-лифтинг — воздействие ультразвука на мышечно-апоневротический слой ягодиц приводит к лифтингу тканей, уменьшению подкожно-жировой клетчатки и повышению тонуса кожи. Процедура является не травматичной альтернативой хирургической подтяжке;
- мезотерапия — инъекция мезотерапевтических коктейлей с витаминами, аминокислотами, пептидами, минералами для улучшения кровообращения и обменных процессов в коже, повышения ее упругости;
- лазерная СО2 шлифовка кожи.
Пластические операции для упругости ягодиц:
- липофилинг — увеличение и лифтинг ягодиц собственным жиром;
- глютеопластика — увеличение объема ягодиц, улучшение их формы и контуров за счет введения силиконовых имплантов.
Как сделать грудь и декольте более упругими?

Более упругими и молодыми ткани груди и декольте становятся после таких процедур:
- радиоволновой RF-лифтинг;
- лазерное СО2 омоложение декольте, в том числе шлифовка растяжек на груди;
- химический пилинг — омоложение тканей путем нанесения химических составов на кожу, оказывающих депигментирующее, отшелушивающее и регенерирующее воздействие. пилинг устраняет морщины и складки, пигментные пятна, неравномерный цвет кожи;
- мезотерапия, биоревитализация, плазмолифтинг кожи;
- IPL-терапия — омоложения с использованием интенсивного импульсного света. Процедура улучшает текстуру кожи, устраняет пигментацию, сосудистые звездочки и стимулирует выработку коллагена.
Пластические операции для тонуса груди:
- эндопротезирование — увеличение груди имплантами;
- мастопексия — подтяжка груди, улучшение формы и положения желез;
- липофилинг груди — трансплантация собственного жира пациентки для увеличения объема, улучшения формы бюста, устранения морщин и дряблости.
Методы профилактики появления дряблой кожи
Заботиться о состоянии кожи намного проще, чем бороться с появившейся дряблостью. Следуя простым, но эффективным рекомендациям, можно надолго сохранить упругость и молодость кожи, а именно:
- придерживайтесь здорового образа жизни: избегайте курения и употребления алкоголя;
- будьте физически активными;
- питайтесь сбалансированно, наполните свой рацион свежими фруктами и овощами, белками, витаминами и антиоксидантами;
- пейте не менее 1,5 литров воды;
- старайтесь проводить время на свежем воздухе;
- спите не менее 8-ми часов в сутки;
- практикуйте контрастный душ;
- уделяйте время массажу и самомассажу тела;
- посещайте бани и сауны;
- пользуйтесь солнцезащитой.
При любых негативных изменениях кожи мы рекомендуем обратиться за квалифицированной помощью косметологов клиники Platinum Laser! Наши специалисты знают, как убрать дряблость шеи, лица, бедер, живота, рук и прочих участков тела быстро и безопасно! Мы располагаем лучшими инъекционными, аппаратными и лазерными методиками для омоложения кожи! Доверяйте свое здоровье профессионалам!
Источники:
- «Young!: Look Half Your Age Or Less!», Alexander Jumbo.
- Stery W., Paus R., Burgdorf W. «Dermatology».
- The How To For Keeping Your Skin Looking Young And Beautiful.
- Web MD, What You Should Know About Wrinkle Fillers.
- Haneke E. Managing Complications of Fillers: Rare and Not-So-Rare. J Cutan Aesthet Surg.
- Principles and Methods of Preparation of Platelet-Rich Plasma: A Review and Author’s Perspective, Rachita Dhurat, MS Sukesh.
Автор: Илиева Анна Олеговна
Врач дерматолог-косметолог, трихолог, специалист в области лазерных технологий в эстетической медицине