Как узнать свой тип кожи: сухой, жирный, комбинированный или нормальный?

04.06.2025

42

Loading...

поделиться

• Основные типы кожи и их характеристики
• Временные состояния и их влияние на тип
• Что влияет на тип кожи?
• Как определить свой тип кожи лица?
• Типы и косметологические процедуры для каждого
• Базовый уход в зависимости от типа кожи

Кожа каждого человека уникальна, как отпечаток пальца. Чтобы уход за ней был грамотным, важно определить ее тип. Сухая или жирная, нормальная или комбинированная — все требуют особого подхода. В этой статье поговорим, какие бывают типы кожи, как узнать свой и почему это знание — первый шаг к здоровой и красивой внешности.

Основные типы кожи и их характеристика

Существует четыре типа.

Нормальный

Не склонна к сухости, жирному блеску, шелушению, воспалениям, высыпаниям, расширенным порам. Общее состояние стабильное и предсказуемое.

Характеристики:

• ровная, гладкая и приятная на ощупь текстура;
• отсутствие выраженной пигментации, воспалений и других дефектов;
• естественный, здоровый розоватый тон лица;
• практически незаметные поры;
• легкий блеск в Т-зоне, не создающий ощущения жирности;
• высыпания возникают крайне редко или отсутствуют вовсе;
• она хорошо реагирует на уходовые средства и косметику, не склонна к раздражениям;
• макияж ложится ровно и держится долго без дополнительной коррекции.

Нормальный тип кожи редко вызывает дерматологические проблемы, но при отсутствии должного ухода может раньше проявлять признаки старения.

ЗАПИСАТИСЬ НА ПРИЙОМ

Жирный

Характеризуется повышенной выработкой себума, жирным блеском. Избыток кожного сала создает идеальные условия для роста бактерий, что нередко приводит к появлению высыпаний, воспалений, акне и т.д.

Характеристики:

• расширенные поры;
• маслянистый блеск, который появляется уже через короткое время после умывания;
• комедоны и частые воспаления из-за склонности к закупорке пор себумом;
• акне, прыщи, милиумы — как следствие избыточного себума и размножения бактерий;
• низкая стойкость декоративной косметики.

Жирный тип кожи стареет медленнее. Кожное сало естественным способом увлажняет и защищает, что способствует более позднему появлению морщин и снижает выраженность возрастных изменений.

Сухой

Постоянно испытывает нехватку влаги, есть ощущение стянутости и дискомфорта. Под воздействием холода, ветра, сухого воздуха или воды ее состояние ухудшается — усиливается сухость, появляются шелушения, покраснения и раздражение.

Характеристики:

• тонкий покров без блеска;
• перманентное ощущение сухости;
• шероховатая поверхность, шелушение;
• практически незаметные поры;
• высыпания возникают редко;
• высокая восприимчивость к внешним раздражителям;
• косметические средства быстро впитываются;
• чувствительность к косметике с активными компонентами (кислоты, ретинол и др.).

Сухой тип кожи склонен к появлению сосудистых изменений. Это связано с тем, что при недостаточном увлажнении и ослабленной барьерной функции сосуды становятся более восприимчивыми к перепадам температуры, агрессивным косметическим средствам и механическим повреждениям.

Комбинированный

Самый распространенный случай, сочетает в себе характеристики нескольких типов. Обычно проявляется жирностью в Т-зоне, при этом на щеках эпидермис может быть нормальным или сухим.

Характеристики:

• сухость на щеках, избыточная жирность в Т-зоне (нос, лоб, подбородок);
• расширенные поры в Т-зоне;
• комедоны;
• макияж быстро теряет стойкость на жирных участках, имеет неравномерный вид.

Комбинированный тип кожи стареет медленно, с годами часто приближается к состоянию нормальной.

Как правильно определить тип кожи и меняется ли он в течение жизни — говорим далее.

Временные состояния и их влияние на тип

Внутренние и внешние процессы влияют на тип покрова, изменяя ее характеристики. Рассмотрим, как это происходит:

Гормональные изменения

Во время беременности из-за гормональных колебаний кожа способна стать более жирной или склонной к акне.
Менопауза, как правило, вызывает сухость, снижение тонуса и эластичности покрова из-за уменьшения показателя эстрогена.

В разные фазы цикла скачки гормонов увеличивают активность сальных желез, что приводит к жирности, появлению акне и воспалительных процессов.

Лактация, во время которой увеличивается пролактин, часто сопровождается сухостью эпидермиса или высыпаниями.

Сезонные изменения

Холодный зимний воздух, отопление в помещениях и низкая влажность способствуют сухости, шелушению, чувству стянутости.

Теплый летний воздух и высокая влажность активизируют работу сальных желез, что является причиной жирности, расширения пор и повышенного блеска в Т-зоне. Однако, длительное пребывание на солнце способно повреждать верхний слой кожного покрова, нарушая барьерную функцию и приводя к обезвоживанию. Ультрафиолетовые лучи уменьшают способность эпидермиса удерживать влагу.

Стресс

Продолжительный или регулярный стресс выступает причиной повышения уровня кортизола, что, в свою очередь, увеличивает выработку кожного сала, приводит к высыпаниям. Также стрессовые состояния делают кожу более чувствительной.

Питание

Злоупотребление жирной пищей и сахаром часто провоцирует активность сальных желез, как следствие — появляются акне и сальные участки. Нехватка витаминов A и E приводит к тусклому и сухому эпидермису.

Косметика

Использование некорректно подобранных косметических средств нарушает естественный баланс. Например, агрессивные очищающие средства пересушивают эпидермис, делая его чувствительным, а кремы и масла плотной текстуры провоцируют жирность и высыпания.

Что влияет на тип кожи?

Влияет ряд факторов:

• генетика;
• возраст;
• гормональный фон;
• стресс и образ жизни;
• климат и сезонность;
• питание и водный баланс;
• косметика;
• заболевания и лекарства.

Как определить свой тип кожи лица?

Понять, к какому типу относится ваша, можно самостоятельно, без специальных приборов. Существует два простых способа, как узнать свой тип кожи.

Способ №1. Визуальный осмотр:

1. Удалите макияж, умойтесь мягким гелем или пенкой.
2. Не наносите крем и тоник.
3. Подождите не менее получаса.
4. При хорошем освещении внимательно рассмотрите покров в зеркале, обращая внимание на: блеск (особенно в Т-зоне), ощущение стянутости или сухости, наличие шелушений, расширенных пор, покраснений или высыпаний.
5. Сделайте вывод, основываясь на известных вам признаках типов кожи.

Способ №2. Тест с бумажной салфеткой:

1. Смойте декоративную косметику, умойтесь гелем или пенкой.
2. Не используйте дополнительные уходовые средства.
3. Подождите 2 и более часа, при этом не делайте активных движений.
4. Используйте чистую бумажную салфетк, приложив ее ко всему лицу. Далее , подержите ее 60 секунд, затем снимите и внимательно проанализируйте характер жирных пятен. Если кожа нормальная, то легкие жирные следы будут заметны в Т-зоне, при жирной отпечатки по всей площади салфетки, если сухая — пятна будут отсутствовать, при комбинированной — заметные пятна в Т-зоне.

Типы и косметологические процедуры для каждого

Ранее мы поговорили про типы кожи и как их определить без профессиональной помощи. Теперь уделим внимание тому, какие косметологические процедуры показаны для каждого типа в клинике Platinum Laser.

Нормальная

Нужен базовый, но регулярный уход. Лучшими процедурами являются:

1. Ультразвуковая чистка — бережно очищает от загрязнений и ороговевших клеток, сужает поры, тонизирует.
2. Поверхностные кислотные пилинги — мягко отшелушивают ороговевшие клетки, выравнивают тон и рельеф, придают свежесть и здоровое сияние. Подходят для сезонного обновления и профилактики первых признаков старения.
3. Микротоковая терапия — активизирует лимфоотток и кровообращение, оказывает тонизирующее и омолаживающее действие, снимает отеки, улучшает питание тканей.
4. Плазмолифтинг — поддерживает тонус и эластичность, улучшает цвет лица, активизирует клеточное обновление, стимулирует синтез коллагена и замедляет возрастные изменения.

Жирная

При склонности к избытку себума, воспалениям и акне, а также расширенных порах показаны такие процедуры:

1. Ультразвуковая и механическая чистка — удаляют излишки себума, загрязнения и комедоны, сокращают диаметр пор, предотвращают воспаления и улучшают общее состояние.
2. Химические пилинги с кислотами — регулируют выработку кожного сала, очищают поры, способствуют устранению акне и выравниванию рельефа.
3. Фототерапия акне — эффективно купирует воспаление, уничтожает бактерии, вызывающие акне, нормализует себум, улучшая общее состояние.
4. Лазерная шлифовка — борется с расширенными порами, неравномерным тоном и рельефом покрова, повышенной сальностью, утолщением рогового слоя.
5. Микротоки — нормализуют выработку себума, улучшают кровообращение, снимают отечность и уменьшают воспаления.

ЗАПИСАТИСЬ НА ПРИЙОМ

Сухая

Нуждается в деликатном уходе и увлажнении. Процедуры для сухой кожи лица:

1. Ультразвуковая чистка — деликатно удаляет ороговевшие клетки и загрязнения, не повреждая покров и не вызывая раздражения, улучшает впитываемость увлажняющих средств.
2. Биоревитализация — восстанавливает уровень увлажненности, улучшает эластичность, устраняет ощущение стянутости и придает здоровый вид.
3. Мезотерапия — обеспечивает увлажнение и питание клеток за счет введения коктейлей с витаминами, гиалуроновой кислотой, пептидами аминокислотами и вытяжками из растений.

Комбинированная

Косметические процедуры направлены на то, чтобы достичь баланса между уровнем увлажненности и жирности:

1. Ультразвуковая и мануальная чистки — помогают удалять загрязнения и омертвевшие клетки, улучшают питание, сужают поры в Т-зоне.
2. Химический пилинг — улучшает текстуру, выравнивает тон, очищает поры в Т-зоне и увлажняет сухие участки, нормализуя работу сальных желез.
3. Фотоомоложение — повышает тонус и улучшает текстуру, сокращает поры, уменьшает воспаления и активность сальных желез.

Для всех типов показана мезотерапия, при которой используются индивидуально подобранные компоненты:

• для нормального типа — с целью увлажнения и питания, решения локальных проблем (морщины, пигментация, сосуды и др.) подбираются витамины, микроэлементы, аминокислоты, экстракты и пептиды;
• для жирного — чтобы нормализовать работу сальных желез, уменьшить воспаления и сузить поры применяются себорегулирующие и противовоспалительные компоненты;
• для сухой — для глубокого увлажнения и питания клеток вводятся коктейли с витаминами, гиалуроновой кислотой, пептидами аминокислотами и вытяжками из растений;
• для комбинированной — используются составы, которые направлены на питание, улучшение эластичности, баланс себума, устранение воспалений и увлажнения сухих участков.

Базовый уход в зависимости от типа кожи

Очищение, тонизация, увлажнение и SPF-защита обязательны для всех типов, но подбираются индивидуально. В таблице приведены различия в уходе за каждым из типов.

Если у вас возникли сомнения относительно определения типа кожи и выбора подходящих косметических средств и процедур, косметологи клиники Platinum Laser готовы предоставить вам всю необходимую помощь!

Источники:

1. The How To For Keeping Your Skin Looking Young And Beautiful.
2. «Young!: Look Half Your Age Or Less!», Alexander Jumbo.
3. Stery W., Paus R., Burgdorf W. «Dermatology».
4. S. Weinkle «Injection Techniques for Revolumization of the Perioral Region with Hyaluronic Acid».

Автор: Илиева Анна Олеговна

Врач дерматолог-косметолог, трихолог, специалист в области лазерных технологий в эстетической медицине

Comments are closed.