Какие бывают фототипы кожи по Фитцпатрику?
- Классификация фототипов кожи по Фитцпатрику
- Почему нужно знать свой фототип?
- Особенности фототипов кожи на лазерных процедурах
Фототипы кожи — это классификация типов кожи в зависимости от содержания меланина и реакции кожи на воздействие ультрафиолетового (УФ) излучения. Понятие фототипов было введено Томасом Фитцпатриком.
В 1975 году Фитцпатрик представил шкалу фототипов кожи, которая получила название Fitzpatrick Skin Type Classification. Эта система используется для определения чувствительности кожного покрова к УФ излучению, склонности к ожогам и способности загорать. Шкала включает шесть фототипов и широко применяется в дерматологии, косметологии и при разработке солнцезащитных средств.
В статье пойдет речь о том, как узнать свой фототип кожи и для чего это нужно.
Классификация фототипов кожи по Фитцпатрику
Согласно шкале существует шесть фототипов кожи:
- 1 фототип кожи (кельтский или скандинавский). К нему принадлежат люди с очень светлой кожей, покрытой веснушками (эфелидами). Волосы светлые или рыжие, глаза голубые или зеленые. Люди с этим типом крайне восприимчивы к воздействию УФ лучей. Без солнцезащиты ожоги могут появиться через несколько минут пребывания под активным солнцем. Такие особенности делают невозможным равномерный загар.
Этническая группа: ирландцы, шотландцы, скандинавы.
- 2 фототип кожи (светлокожий европейский, нордический или арийский). Люди с таким типом имеют светлую кожу, иногда возможны веснушки. Волосы светлые, светло-русые, светло-каштановые или каштановые. Глаза голубого, зеленого, серого цвета или карие. Кожа склонна к ожогам, из-за чего загар практически невозможен.
Этническая группа: скандинавы, северные и центральные европейцы.
- 3 фототип кожи (среднеевропейский). Кожа у обладателей светло-коричневая, эфелиды отсутствуют. Волосы русого или каштанового оттенка, цвет глаз серый или карий. Загар проявляется постепенно, равномерно и красиво, риск ожогов умеренный.
Этническая группа: южные и центральные европейцы, славяне.
- 4 фототип кожи (средиземноморский или южноевропейский). Признаками является оливковый оттенок кожи, темный цвет волос, карие или черные глаза. Кожа хорошо загорает и редко обгорает, загар устойчивый.
Этнические группы: азиаты, индейцы, кавказцы, греки, итальянцы, испанцы, турки.
- 5 фототип кожи (средневосточный или индонезийский). Кожа имеет смуглый или темно-коричневый оттенок, волосы черные, глаза темные. Люди с этим типом хорошо переносят длительное нахождение на солнце и практически не обгорают. Загар ложится равномерно, сохраняется надолго.
Этническая группа: индийцы, арабы, североафриканцы, латиноамериканцы.
- 6 фототип кожи (африканский). К этому фототипу кожи принадлежат обладатели очень темной кожи, черного цвета волос и темных глаз. Благодаря интенсивной пигментации кожа сохраняет свой естественный оттенок при длительном воздействии солнечных лучей. Это связано с высокой внутренней защитой от УФ, что значительно снижает риск ожогов и фотостарения.
Этническая группа: африканцы, афроамериканцы, австралийские аборигены.

Опираясь на эти признаки, легко понять, как определить фототип кожи.
Почему нужно знать свой фототип?
Мы выяснили, что такое фототип по Фитцпатрику и какие признаки каждого. Теперь разберемся, зачем нужно знать свой фототип.
Знание важно, чтобы подобрать грамотный уход и защиту от негативного воздействия окружающей среды, в особенности солнечных лучей. Это предупреждает ожоги, замедляет процесс старения кожи и снижает риск развития рака кожи.
Люди с I и II фототипами склонны к солнечным ожогам и нуждаются в усиленной защите от солнца (SPF 30–50+).
Им не стоит пребывать на солнце без санскрина более 100 минут в неактивную фазу и 10 в активную.
При III и IV фототипах в условиях активного солнца следует отдать предпочтение солнцезащитным средствам с SPF 30+. Без них допустимо оставаться не более 200 минут в утренние или вечерние часы и не более 20 минут в период пикового солнечного излучения.
Обладатели V и VI фототипов редко обгорают, но также подвержены вреду от UV-излучения, включая фотостарение и риск меланомы. Им подходят средства с
SPF 10-20. Без использования защиты их кожа может выдерживать пребывание на улице в условиях слабого солнца до 400 минут, а в период максимальной солнечной интенсивности — около 40 минут.
Склонность к меланоме определяется фототипом. Лица с I и II фототипами имеют повышенный риск рака кожи из-за содержания меньшего количества меланина и склонности к солнечным ожогам. Обладатели V и VI фототипов менее предрасположены к онкологической патологии кожного покрова благодаря большему содержанию активного меланина, который защищает клетки от УФ. Но это не гарантирует того, что темнокожие люди полностью застрахованы от меланомы. По статистике, рак кожи развивается у 1–2 % темнокожих, 2–4 % азиатов и 4–5 % латиноамериканцев.
IV–VI фототипы кожи по Фитцпатрику склонны к тому, что меланома возникает на менее пигментированных участках, таких как ладони или подошвы ног.
Определение фототипа помогает в подборе наиболее безопасных и эффективных косметологических процедур и средств для домашнего ухода.
Особенности фототипов кожи на лазерных процедурах
Фототип по Фитцпатрику широко используется дерматологами при выполнении лазерных косметологических процедур.
Лазерная эпиляция
I-IV фототипы кожи для лазерной эпиляции оптимальны. Можно использовать IPL-лазер (фотоэпиляция), александритовый, диодный и неодимовый лазеры. Эти устройства хорошо работают на светлой коже, эффективно удаляя волосы. Для фототипов V-VI наиболее безопасными считаются неодимовый и длинноимпульсный диодный лазеры. Они минимизируют риск ожога, эритемы, обеспечивая более безопасное и эффективное удаление волос.
Лазерная шлифовка
Для светлокожих пациентов (I-II фототип) нужно отдать предпочтение аппаратам с контролем глубины воздействия и более низкими параметрами мощности.
Люди с III-IV фототипом имеют более устойчивую к солнечному излучению кожу. Лазерная шлифовка для них возможна с использованием фракционного CO
2 и неабляционного эрбиевого лазера.
Для темнокожих пациентов с V-VI фототипом необходимо использовать лазеры с более низкими энергиями и более глубоким воздействием, чтобы избежать гиперпигментации, которая может возникнуть в результате чрезмерного нагрева верхних слоев кожи.
Удаление сосудов лазером
Удаление сосудов также рекомендовано проводить на лазерах с короткой длиной волны (532 нм) для I-III типа, с длиной волны 1064 нм — для IV-VI типа.
Понимание фототипов кожи помогает дерматологу подбирать наиболее безопасные и эффективные методы лечения кожи без риска гиперпигментации, ожогов, эритемы. Со стороны пациента, знание своего фототипа дает возможность обезопасить себя от негативного солнечного воздействия, подобрав грамотный уход и санскрин.
Источники:
- The How To For Keeping Your Skin Looking Young And Beautiful.
- «Young!: Look Half Your Age Or Less!», Alexander Jumbo.
- Stery W., Paus R., Burgdorf W. «Dermatology».
- Nd:YAG Laser at Different Parameters: An Analysis of Both Fluence and Pulse Duration».
- Aesthetic surgery journal / the American Society for Aesthetic Plastic surgery. Hair removal with the long-pulse alexandrite laser.
Автор: Илиева Анна Олеговна
Врач дерматолог-косметолог, трихолог, специалист в области лазерных технологий в эстетической медицине