Коллаген для лица: роль для кожи, что его повреждает и процедуры для усиления синтеза коллагена
Loading... - Роль коллагена для кожи лица
- Что влияет на повреждение коллагеновых волокон?
- Типы коллагена
- Особенности синтеза коллагена
- ТОП-5 процедур для усиления синтеза коллагена
- Как поддерживать уровень коллагена в коже?
Коллаген влияет на молодость кожи, костей, суставов, сухожилий, фасций, хрящей и даже остроту зрения. На его долю приходится примерно 30% всего белка в человеческом организме и более 70% — в дерме. Считается, что к 25-30 годам выработка коллагена замедляется ежегодно на 1%, что постепенно сказывается на состоянии кожи.
Как восстановить коллаген в коже лица после 30 лет и возможно ли это — ответы в статье.
Влияние коллагена на кожу
Коллаген — это структурный белок, составляющий основу соединительной ткани. В тандеме с эластином он отвечает за упругость и эластичность кожи и способствует сохранению молодости всего организма.
- Поддержка упругости и эластичности. Он действует как каркас для тканей и предотвращает их птоз. Благодаря волокнам кожа остается плотной и гладкой. С годами его процент сокращается, из-за чего ослабевает тургор кожи и появляются морщины.
- Ускорение заживления. Белок участвует в регенерации тканей.
- Увлажнение и питание. Выработка коллагена в коже помогает поддерживать оптимальный уровень гидратации эпидермиса и дермы и предотвращает сухость, шелушение, появление ранних морщин.
- Защита от воздействия внешней среды. Волокна коллагена помогают укрепить барьерную функцию кожи, благодаря чему обеспечена защита от воздействия агрессивных факторов внешней среды, таких как загрязнение или ультрафиолетовые лучи. Снижение уровня коллагена способно сделать кожу более уязвимой к внешним раздражителям.
Что влияет на повреждение коллагеновых волокон?
На повреждение коллагена могут влиять внутренние и внешние факторы:
- УФ-лучи;
- Курение и алкоголь;
- Дефицит витаминов, минералов, антиоксидантов, белка и жирных кислот, избыток сахара и углеводов в питании;
- Обезвоживание;
- Возрастные процессы;
- Стрессы;
- Недосыпание и нарушение сна;
- Гормональные изменения, связанные с менопаузой, беременностью или использованием некоторых препаратов;
- Загрязнение окружающей среды (в том числе выбросы углекислого газа, дым, токсичные вещества);
- Присутствие в организме различных микроорганизмов;
- Механическое повреждение кожи;
- Нарушение уровня pH кожи;
- Инфекции;
- Нарушения в работе пищеварительной системы;
- Хронические заболевания.
Типы коллагена
Выделено и описано 30 типов, имеющих разнообразные функции. Наибольшее распространение получили 5 основных:
- I тип — ключевой строительный белок кожи, костей, сухожилий, связок, сосудов, роговицы и зубов. На его долю приходится до 90% всего коллагена в теле. Этот тип отвечает за механическую прочность тканей, а также за упругость и эластичность кожи.
- II тип — компонент хрящей. Встречается также в стекловидном теле глаза. Отвечает за состояние хрящей и суставов.
- III тип — содержится в коже, стенках сосудов, легких, печени и мышцах. Способствует сохранению упругости кожи и сосудистых стенок, укрепляет клеточные структуры и ускоряет восстановление тканей.
- IV тип — важный компонент базальных мембран, которые находятся в почках, легких, коже и глазах. Играет ключевую роль в создании барьерных структур, таких как базальная мембрана, которая отделяет различные типы тканей друг от друга.
- V тип — присутствует в плаценте, сосудах, волосах, роговице, а также в некоторых видах соединительной ткани. Он важен для формирования I и III типов коллагена. Участвует в создании тонкой коллагеновой сети.
Особенности синтеза коллагена
Синтез коллагеновых волокон начинается в фибробластах. Сначала формируется неактивная форма коллагена — проколлаген, затем происходит превращение в зрелые коллагеновые волокна.
Для полноценного синтеза коллагена организму требуются аминокислоты (глицин, пролин, лизин) и витамин C. Последний участвует в важном процессе, называемом гидроксилированием, который стабилизирует коллагеновые волокна. После этого коллагеновые молекулы собираются в прочные структуры, которые создают основу для кожи, костей и других тканей.
В эстетической медицине используются различные методы для стимулирования неоколлагенеза, чтобы улучшить внешний вид кожи и замедлить признаки старения.
ТОП-5 процедур для усиления синтеза коллагена
Знакомим вас с косметологическими процедурами, которые запускают выработку коллагена и заметно улучшают качество кожи:
SMAS-лифтинг
Безоперационный SMAS-лифтинг использует сфокусированные ультразвуковые волны, которые проникают в мышечно-апоневротический слой (SMAS) на глубину от 1,5 до 13 мм. Прогрев ультразвуком вызывает сокращение волокон коллагена, немедленный лифтинг тканей, синтез новых коллагеновых и эластиновых волокон, уменьшение морщин и повышение упругости кожи.
Микроигольчатый RF-лифтинг
Игольчатый РФ-лифтинг — воздействие на кожу радиочастотными волнами через микроиглы на манипуле аппарата. Проникая в глубокие слои кожи (до 3-4 мм), энергия нагревает и разрушает старые коллагеновые волокна и стимулирует синтез новых. Кожа становится более упругой и эластичной, улучшается метаболизм в клетках, исчезают морщины, пигментация, постакне, растяжки и шрамы.
Фракционная CO2 шлифовка
Лазерная шлифовка кожи предполагает использование углекислотного лазера для удаления старых клеток эпидермиса и стимулирования процессов регенерации. Луч при воздействии на кожу создает микротермальные зоны повреждения, что провоцирует неоколлагенез. Процесс обновления клеток приводит к тому, что кожа становится более упругой, гладкой, ее текстура улучшается, сокращаются морщины, рубцы и пигментация.
IPL-терапия
IPL-терапия — неинвазивная процедура, которая использует интенсивные световые импульсы для воздействия на глубокие слои кожи. IPL ускоряет восстановление коллагена в коже, способствует обновлению тканей, помогает уменьшить морщины, пигментацию, постакне, улучшает тонус.
Биоревитализация и мезотерапия
Это инъекционные процедуры с введением в кожу гиалуроновой кислоты, витаминов, аминокислот, минералов и других активных компонентов, которые способствуют тому, что усиленно выделяется
коллаген для кожи лица. Они увлажняют кожу, сокращают морщины, рубцы, шрамы, растяжки, пигментные пятна, повышают упругость и эластичность эпидермиса.
Как поддерживать уровень коллагена в коже?
Поддержание уровня коллагена в коже важно для сохранения ее упругости и молодости. Рекомендации, чтобы стимулировать коллаген для женщин и мужчин:
- Питайтесь сбалансированно. Включите в рацион продукты с витамином С (цитрусовые, киви, петрушка, укроп, киви, брокколи, клубника, болгарский перец, облепиха), белок (мясо, рыба, яйца, бобовые), омега-3 жирные кислоты (морепродукты, рыба, орехи, масло, семена), антиоксиданты (ягоды, овощи, фрукты, орехи, зеленый чай).
- Используйте солнечную защиту SPF 30+.
- Избегайте курения и алкоголя.
- Увлажняйте кожу качественными кремами и сыворотками.
- Уделяйте время массажу лица.
- Занимайтесь спортом на регулярной основе.
- Постарайтесь сократить уровень стресса, занимайтесь йогой, медитируйте.
- Подбирайте средства для домашнего ухода и профессиональные уходовые процедуры с опытным косметологом.
Регулярное соблюдение этих советов помогает поддерживать оптимальный уровень коллагена в коже, замедляя процессы старения.
Приглашаем вас в клинику Platinum Laser для консультации с косметологами. Наши врачи знают все о том, какой коллаген лучше для кожи лица, и подбирают действенные процедуры для продления молодости!
Источники:
- Stery W., Paus R., Burgdorf W. «Dermatology».
- «Young!: Look Half Your Age Or Less!», Alexander Jumbo.
- Morera Serna E, Serna Benbassat M, Terré Falcón R, Murillo Martín J. Anatomy and Aging of the Perioral Region. Facial Plast Surg. 2021.
- The How To For Keeping Your Skin Looking Young And Beautiful.
- Web MD, What You Should Know About Wrinkle Fillers.
Автор: Илиева Анна Олеговна
Врач дерматолог-косметолог, трихолог, специалист в области лазерных технологий в эстетической медицине
Comments are closed.
