Як прибрати набряк з обличчя: причини та допомога косметолога

22.12.2025

573

(5,00 из 5)Завантаження...

поділитися

• Що таке набряк обличчя?
• Причини набряклості обличчя
• Типи набряків обличчя
• Як зняти набряк з обличчя за допомогою косметології?
• Як запобігти появі набряклості обличчя?
• Поширені питання про набряки обличчя

Набряки обличчя — найчастіший запит у практиці лікарів-косметологів. Стан пов’язаний із накопиченням міжклітинної рідини в тканинах, що виникає на тлі порушень мікроциркуляції, лімфодренажу, судинної проникності, гормонального фону або способу життя. Набряклість тіла та обличчя потребує діагностики та індивідуального плану корекції, тому що за зовнішнім симптомом можуть ховатися зовсім різні стани, а універсального підходу до лікування не існує.

У статті поговоримо про причини, механізми і те, як прибрати набряклість з обличчя.

Що таке набряк обличчя?

Набряк обличчя — це патологічне накопичення рідини в клітинах, міжклітинному просторі та м’яких тканинах обличчя, що виникає з низки причин. Тканини «перенасичуються» міжтканинною рідиною, через що обличчя виглядає припухлим, щільнішим або пастозним.

Набряки можуть бути локальними (навколо очей, на щоках, підборідді, губах) або дифузними і є маркером порушень — від способу життя до ендокринних, ниркових, серцево-судинних або лімфатичних розладів.

Причини набряклості обличчя

Набряклість обличчя може бути викликана такими причинами:

• порушення лімфодренажу;
• підвищена судинна проникність;
• гормональні коливання;
• системні захворювання нирок, печінки, серцево-судинної системи, щитовидної залози;
• хронічне запалення у шкірі та м’яких тканинах;
• алергічні реакції з вивільненням гістаміну;
• помилки харчування — надлишок солі, цукру, алкоголю, кави, нестача води або білка, вживання великої кількості рідини перед сном;
• дефіцит сну та стрес;
• прийом деяких медикаментів (гормональні препарати, антигістамінні, НПЗЗ, кортикостероїди);
• побічні реакції після процедур або операцій: ін’єкційних (філери, ботулінотерапія, біоревіталізація, мезотерапія), апаратних (RF-ліфтинг), лазерних (лазерна шліфовка), хірургічних;
• алкоголь та куріння;
• анатомічні особливості — рихла сполучна тканина, слабка лімфатична система, пастозність тканин, схильність до застійних процесів;
• відсутність фізичної активності;
• менструація, вагітність.

Щоб скласти план, як усунути набряклість обличчя, важливо встановити її причину. Зробити це можна на очній консультації дерматокосметолога клініки Platinum Laser. Фахівець збирає анамнез, оцінює тип шкіри, локалізацію та вираженість набряку, аналізує харчування, вживання солі, рідини, якість сну, наявність стресу та шкідливих звичок. Також пацієнту може бути рекомендовано здати лабораторні аналізи для оцінки ниркової та печінкової функції, роботи щитовидної залози, рівня гормонів, електролітів, наявності запальних процесів. За необхідності призначають ультразвукове дослідження, КТ або МРТ обличчя та шиї, щоб виключити патологію лімфатичної або венозної системи.

За результатом комплексного обстеження фахівець обирає тактику лікування.

Типи набряків обличчя

Ми поговорили про набряклість обличчя, причини та діагностику. Тепер мова йтиме про її типи. За механізмом розвитку, локалізацією та клінічним проявом розрізняють такі основні типи набряків на обличчі:

Як зняти набряк з обличчя за допомогою косметології?

Важливо! Косметологія ефективна при постпроцедурному набряку, незначній затримці рідини через спосіб життя та набряку на тлі невеликих запальних реакцій шкіри. Прибрати його з обличчя в таких випадках можна масажем, лімфодренажем, апаратними процедурами та доглядовими засобами.

При порушенні функції нирок, серця, медикаментозному та гормональному набряку потрібне медичне лікування першопричин під контролем відповідного фахівця.

У сучасній косметологічній практиці зняти набряк з обличчя можна такими способами:

• Мікрострумова терапія — стимуляція шкіри та м’язів обличчя м’якими електричними імпульсами з метою покращити крово- та лімфообіг, зменшити набряк та активізувати метаболізм у клітинах.
• Лімфодренажний масаж — ручний масаж, який прискорює відтік лімфи, знімає припухлість та покращує контури обличчя.
• LPG-масаж — заснований на поєднанні вакуумного впливу та роликового масажу. Стимулює лімфо- та кровотік, прискорює виведення зайвої рідини та продуктів обміну, активізує синтез колагену та еластину, покращує пружність і контури шкіри.
• Неінвазивний RF-ліфтинг — прогрів тканин радіочастотною енергією, який допомагає як зняти набряклість з обличчя, так і стимулювати вироблення колагену, підвищує пружність шкіри та сприяє омолодженню обличчя.
• Дарсонвалізація — вплив слабким високочастотним струмом з метою покращити мікроциркуляцію, тонізувати судини та зменшити локальний набряк.
• Кріотерапія — вплив азоту низької температури, який звужує судини, зменшує запалення та набряк, прискорює лімфо- та кровообіг, тонізує шкіру.

Як запобігти появі набряклості обличчя?

Як профілактичні заходи фахівці дають такі рекомендації:

• обмежте споживання солі, кави, алкоголю;
• вживайте достатньо води (з розрахунку 30 мл на кілограм ваги), не пийте на ніч;
• спіть 8 годин на добу;
• намагайтеся уникати стресових ситуацій;
• регулярно займайтеся спортом;
• проводьте масаж обличчя, холодні компреси, дарсонвалізацію, використовуйте спеціальні патчі під очі.

Важливо! При схильності до постійного набряку проконсультуйтеся з терапевтом та ендокринологом для виключення внутрішніх причин.

Набряклість обличчя — поширена проблема, яка потребує точної діагностики та комплексного підходу. У клініці Platinum Laser фахівці знають все про те, як усунути набряк з обличчя, поєднуючи косметологічні процедури, здоровий спосіб життя і, за необхідності, терапію.

Поширені питання про набряки обличчя

Чому обличчя набрякає вранці?

Ранковий набряк обличчя часто пов’язаний із затримкою рідини під час сну, коли лімфо- та кровотік уповільнені. Також на припухлість впливають: сон на животі, зловживання солоними продуктами чи напоями напередодні, алкоголь, нестача відпочинку, стреси, жаркий клімат.

Які косметологічні процедури зменшують набряки під очима?

Зменшити набряки під очима здатні: масаж, мікроструми, RF-ліфтинг, дарсонвалізація, кріотерапія, мезотерапія.

Що робити, якщо обличчя набрякає щодня?

Якщо набряклість обличчя повторюється щодня, важливо звернутися до лікаря (терапевта, ендокринолога або нефролога) для виявлення внутрішніх причин. Паралельно можна проводити косметологічні процедури, які допомагають від припухлості.

Чи правда, що масаж допомагає прибрати набряклість?

Так, грамотно проведений масаж допомагає зменшити набряклість на обличчі завдяки стимулюванню лімфотоку та мікроциркуляції та виведенню зайвої рідини.

Джерела:

1. Stery W., Paus R., Burgdorf W. «Dermatology».
2. «Young!: Look Half Your Age Or Less!», Alexander Jumbo.
3. The How To For Keeping Your Skin Looking Young And Beautiful.

Автор: Ілієва Анна Олегівна

Лікар дерматолог-косметолог, трихолог, спеціаліст у галузі лазерних технологій в естетичній медицині

Коментарі закриті.